Söin keskimäärin 1950 kcal.
Harrastin liikuntaa vain kerran ja kulutin 405 kcal. Olin vielä toipilaana.
Puntari näytti lauantaina 63 eli miinusta edellisviikkoon 600g.
Motivaatio oli hukassa viikonloppuna ja roskaruoka maistui. Koko viikolle kuitenkin motivaatiosta 8-.
Tavoite viikolle 38: Liikuntaa vähintään 3 kertaa ja viikkokalorit kurissa.