Elikkäs olen päässyt kaidalle tielle joulukuun rämpimisen jälkeen. Vaaka näytti hetki sitten 59,9 eli alle kuudenkympin iltapaino, jes!

Tänään kävin kuntosalilla ja eilen poljin kuntopyörää ja steppasin kotosalla. Olen myös syönyt keveähkösti eli voin olla kaikin puolin tyytyväinen. Perjantaille suunnittelen rentoutumista hyvän ruuan ja punkun kera. Sitä ennen pitää kevennellä syömisiä normiakin enempi.

Käyn kontrollivaa'alla perjantai aamulla pitkästä aikaa (piti käydä jo viime viikolla) ja samalla voisin ottaa mitat kropasta. Tuloksien peruusteella asetan sitten tavoitteet. Kesällä olisi tiety kiva olla niin timmissä kunnossa kuin se nyt tällä ruholla on mahdollista :)

Perjantain tuloksia odotellessa...