Viime viikko sujui ihan mukavasti. Perjantaina tosiaan tuli juotua viiniä huppeliin asti :) Karkkia en ostanut ollenkaan ja siihen olen tyytyväinen. Lauantaina ja sunnuntaina oli kyllä hirvittävät herkkuhimot. Pari pientä jätskiä tuli syötyä, mutta nyt niitäkään ei enää ole pakkasessa kiusana. Söin lauantaina terveellisen aamupalan lisäksi itsetehtyä pitsaa ison palan ja iltapalaksi 3 nakkijuustocroisanttia.  Muuten viikon ruokailut olivat hyvällä mallilla. Annoin kyllä itselleni luvan nauttia noista herkuista hyvällä omallatunnolla. Vaaka näyti eilen aamulla +300g edellisviikkoon. Olen ihan tyytyväinen siihen, koska uskon, että suolaiset herkuttelut keräsivät nestettä. (seliseli)

Mietin tässä, että voisin hyvin ottaa käyttöön karkkipäivän. Kerran viikossa saisi herkutella kohtuullisella määrällä. Kohtuudeksi katson esimerkiksi 150-200g irtokarkkia. Mitä mieltä olette kohtuullisuusmäärästäni?