Liikuin 3 kertaa ja tein pihatöitä kerran. Kulutin niissä 1337 kcal.
Söin keskimäärin 1857 kcal. Neljänä päivänä söin alle kulutuksen ja kolmena meni yli.
Puntarilla en käynyt ollenkaan.
tiistai, 11. marraskuu 2008
tiistai, 11. marraskuu 2008
Olen reilu kolmekymppinen parisuhteessa elävä nainen. Tavoitteenani on muutamien kilojen laihduttaminen maalaisjärjen avulla eli liikuntaa ja terveellistä ruokaa. Myöhemmin painonhallintaa samoin keinoin. Pituutta löytyy hurjat 158 cm.
Kommentit