Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
20 hakuosumaa
Viikon 25 liikunnat
ti: hölkkä 29 min, syke 151 ja 214 kcal.ke: hölkkä 29 min, syke 149 ja 209 kcal.Tälle viikolle en taida saada kuin 3 suoritusta :( ...
18.06.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 24 liikunnat
ma: kävely/hölkkä 34 min, syke 129 ja 188 kcal.to: ylä- ja keskivartalon puntti 33 min, syke 123 ja 168 kcal.pe: kuntopyöräily/stepperi 50 min, syke 133 ja 300 kcal.la: kuntopyöräily/stepperi 45 min, ...
13.06.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 23 liikunnat
ma: kävely 38 min, syke 126 ja 207 kcal.to: hölkkä 36 min, syke 148 ja 265 kcal....
05.06.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 22 liikunnat
ti: hölkkä 30 min, syke 154 ja 233 kcal.ke: pyöräily 57 min, syke 126 ja 304 kcal.to: pyöräily 59 min, syke 125 ja 309 kcal....
27.05.2008 | Kommentteja 1 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 21 liikunnat
ma: pyöräily 37 min, syke 126 ja 201 kcal.ti: pyöräily 36 min, syke 124 ja 188 kcal.ke: pyöräily 60 min, syke 129 ja 342 kcal.to: kävely+hölkkä 34 min, syke 139 ja 222 kcal.pe: pyöräily+kävely 57 min,...
23.05.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 20 liikunnat
ti: hölkkä 33 min, syke 148 ja 235 kcal.ke: hölkkä+kävely 53 min, syke 137 ja 338 kcal....
15.05.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 19 liikunnat
ma: hölkkä 43 min, syke 141 ja 287 kcal.ke: hölkkä 46 min, syke 145 ja 326 kcal.to: kävely 36 min, syke 118 ja 170 kcal.su: pyöräily 49 min, syke 128 ja 278 kcal....
09.05.2008 | Kommentteja 1 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 17 liikunnat
ti: ylä&keskivartalon puntti 45 min, syke 127 ja 241 kcal.ke: hölkkä 52 min, syke 144 ja 366 kcal.pe: hölkkä 32 min, syke 150 ja 242 kcal.su: kuntopyöräily 50 min, syke 133 ja 301kcal....
23.04.2008 | Kommentteja 1 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 16 liikunnat
ti: hölkkä 31 min, syke 147 ja 223 kcal.ke: kävely 39 min, syke 115 ja 176 kcal.to: ylä&keskivartalon puntti 45 min, syke 133 ja 269 kcal.pe: hölkkä 30 min, syke 156 ja 237 kcal.su: kuntopyöräily ...
15.04.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 15 liikunnat
ma: kuntopyöräily/step 45 min, syke 129 ja 256 kcal.ke: kuntopyöräily/step ja vähän soutua 45 min, syke 138 ja 290 kcal.to: kävely 30 min ja stepperi 10 min syke 129 ja 225 kcal.pe: kävely 38 min, syk...
07.04.2008 | Kommentteja 1 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 14 liikunnat
ma: kuntopyöräily 40 min, syke 135 ja 249 kcal.ti: kuntopyöräily/stepperi/soutu 50 min, syke 131 ja 292 kcal.pe: hölkkä 30 min, syke 154 ja 232 kcal....
31.03.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 13 liikunnat
ti: kuntopyöräily 70 min, syke 131 ja 414 kcal.ke: kuntopyöräily/stepperi 50 min, syke 134 ja 306 kcal.to: kuntopyöräily + hiukan punttia 49 min, syke 128 ja 272 kcal.su: kuntopyöräily 75 min, syke 13...
26.03.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 12 liikunnat
to: kävely 50 min, syke 130 ja 292 kcal.pe: kävely 25 min, syke 135 ja 153 kcal.la: kävely 50 min, syke 129 ja 286 kcal.su: kävely 50 min, syke 135 ja 309 kcal.Liikunta oli tylsän yksipuolista, mutta ...
26.03.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 11 liikunnat
ti: hölkkä 34 min, syke 155 ja 269 kcal.ke: kuntopyöräily 60 min, syke 130 ja 350 kcal.pe: kuntopyöräily 50 min, syke 132 ja 298 kcal.Hölkkäsin pitkästä aikaa. Ilma oli mahtavan aurinkoinen ja keväine...
12.03.2008 | Kommentteja 0 |
Keventelijän aatoksia
Viikon 10 liikunnat
ma: puntti 42 min, syke 132 ja 250 kcal.ke: kuntopyöräily ja stepperi 60 min, syke 132 ja 355 kcal.to: kuntopyöräily ja stepperi 65 min, syke 137 ja 416 kcal.pe: puntti 46 min, syke 139 ja 306 kcal.su...
07.03.2008 | Kommentteja 1 |
Keventelijän aatoksia
1
2
Sivuosumia
Reissaaja-Lissinä Pohjola...
19.03.2024 |
Poutaheinä
Hiljaisuuden retriitti...
09.03.2024 |
Mummo ja Paavo
Uusi aikakausi...
07.03.2024 |
Marjan vuoristorata
Täysi 10!...
27.01.2024 |
Auroran onni
Hammasnurkan 12. vuosi st...
21.01.2024 |
- hammasnurkka
Presidenttiehdokkaiden ta...
20.01.2024 |
Lahen uutisia
Uusi vuosi, uusi ajatus...
20.01.2024 |
@kiroilevaminttu
Paluu arkeen ja keskenerä...
06.01.2024 |
Pienin askelin, kohti valoa
Tänä jouluna joulu oli sy...
25.12.2023 |
Elämäni palapeli
Ne vitamiinit...
21.12.2023 |
Talouskurinpalautusta
Skepsiksen / Höpsiksen ke...
19.12.2023 |
Risto Juhani Koivula
Päästän irti......
10.12.2023 |
Pienin askelin, kohti valoa
Nyt on aikaa…...
09.12.2023 |
Elämäni palapeli
Alppien maassa pitkästä a...
29.11.2023 |
Maalla ja muilla mailla
Heinolan Salla Aas Compan...
20.11.2023 |
Lahen uutisia