Heippa pitkästä aikaa!
Kesäloman viimeistä päivää vietän - luojan kiitos ;) Syömiset ovat karanneet ihan täysin käsistä ja liikunta on jäänyt melkein kokonaan. Lomalla tuli painoa takaisin yli 2 kg. Olo on jatkuvasti turvonnut ja saamaton. Huomisesta alkaa taas normaali arki ja painonpudotus. Minulla on fiilis, että poden jotakin ylensyömisongelmaa. Syöpöttelyni karkaa täysin käsistä ja ahmin, vaikka olo on ähky ja epämukava. Näin meni lomalla useita päiviä putkeen. Valaisevaa huomata miten paljon syöminen vaikuttaa jaksamiseen ja yleiseen olotilaan.

Tästä nyt eteenpäin armottomalla tsempillä. Jaksamispotku myös kaikille muille!

ps. laitoin blogiini laskurin, jossa tavoitteeni. Tarkoitus olisi painaa tammikuun 2009 lopussa 58 kiloa.