Tämä viikko sujui liikuntojen suhteen suunnitellusti. Muuten sitten ei niinkään eli herkuttelua oli liikaa. Olen pettynyt itseeni. Perjantaina söin sallitun ja hillityn määrän karkkia eli 110g lakritsasekoitusta. Eilen tuli syötyä karkkia vaikkei edes pitänyt ja iltapala oli turhan tuhti. Oikeastaan tästä viikosta meni harakoille kyllä vain yksi päivä eli lauantai. Ei siis katastrofia, mutta vaaka näytti +200g edellisviikkoon. Hävettää ilmoittaa paino laihdutusrinkiin. Uhosin ja lupasin, että tälle viikolle tulee miinusta :(

Ensi viikolle ajattelin liikuntoja 4-5 päivänä ja hillitty karkkipäivä on lauantai. Muina päivinä karkit, pullat ja muut herkut ovat kiellettyjä!